グループファスティング– tag –

健康でしなやかな身体と心を作るお手伝いをしている柴田奈美と申します。初めましての方は、こちらをご覧ください。 ここ最近、私のFacebookには過去のアレルギーについての投稿が頻繁に上がってきます。それだけ、その時期には、しんどく感じていたのかと...

あなたの快適でしなやかな身体と心を作るお手伝いをしている柴田奈美と申します。初めましての方は、こちらをご覧ください。 https://shibanami.com/itchy-nose/ https://shibanami.com/tips-for-goodbye-to-hay-fever/ 私たちの体は、『食べて』▶︎...

実際に私がファスティングをしてみて感じることを書いてみました。 あなたの快適生活を全力で応援します。初めての方はこちらをご覧ください。 私がファスティングする理由 私の場合、ダイエットするためのファスティングというよりは、圧倒的に 疲れた消...