むくみ– tag –

2025年のお正月も3日目を迎えましたが、いかがお過ごしですか？ お餅食べてますかぁ〜？今年は、玄米餅をお雑煮や磯部巻きでいただいている柴田です！ さて、新年にやらかし気味な方、必見の情報をお届けします！ 画像にある【2025年正月太り撃退のカギ】...

健康でしなやかな身体と心を作るお手伝いをしている柴田奈美と申します。初めましての方は、こちらをご覧ください＾＾ 本日から6月がスタートです。このところ、寒かったり暑かったり、体力が奪われていませんか？ 実は、気温が上がってきても、夏場のよう...